Notre action
locale

Le cursus

En partenariat avec la Maison Sport-Santé de la communauté de communes Pyrénées Vallées des Gaves, l’association est soutenue financièrement par le département des Hautes-Pyrénées pour permettre aux personnes de plus de 60 ans et au public Aidant de bénéficier d’un tarif spécial.

En rejoignant l’association « Les Cîmes de Soi » (adhésion de 10€), vous pouvez intégrer un cursus de 10 sorties au tarif de 100€  (soit 10€ la sortie).

Nous avons constaté que certaines personnes qui ne peuvent plus suivre le rythme des clubs de marche, se dépréciant, ont tendance à s’exclure de leur passion et finalement de toute dynamique sociale.

L’association souhaite proposer un contexte de partages et d’émerveillement pour sortir ou continuer de pratiquer durablement de l’activité physique par le biais de la marche en montagne.

L’objectif de notre action est de se mettre au diapason de ces personnes. 

Ainsi, dans ce cursus de 10 sorties, il y aura deux groupes de niveaux différents pour permettre à chacun de trouver le rythme qui lui correspond.

Nous contacter

Programme

L’ensemble des 10 sorties est prévu en vallée des Gaves. Le point de rendez-vous se fait depuis Argelès-Gazost, à 9h (le retour vers 17h).

Le choix des randonnées se fera en fonction de la météo et de la condition physique de ceux qui sont derrière. Le rythme et les temps de pause seront réglés à leur mesure. « Qui peut le plus, peut le moins », le contraire n’est pas possible, cela parait évident pour ceux qui sont devant ! L’éthique et la volonté de l’association est donc de se mettre à la vitesse du dernier !

À la fin de ce cursus, pour célébrer notre dernière journée de convivialité, nous partagerons un repas tous ensemble, avant une dernière balade digestive...